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高三冲刺学习状态如何培养

来源:郑州实验补习班 发表于:2021-04-19 14:53 阅读:59次

随着高考时间的临近,已经有很多高三学生开始出现了焦虑、压力大的症状,进而导致学习效果差,考试成绩甚至出现了下滑的情况。这让很多家长都十分着急,所以对于高三学生来说,做好自我调节,培养正确的学习习惯,养成良好的学习状态是十分有必要的。

高考复习

1.培养兴趣

这是老师比较推荐的方法,我们每天的学习计划都并非单一,最有兴趣的学科学习会相对轻松,并且给予你一个正向反馈,让你觉得自己今天状态不错,而后这样的心态便可以应用于其他内容的学习上。

2.由简入繁

觉得背诵很难,那就先做做题,觉得做题很难就先看看书,觉得看书很难就先听听课(音频视频),要是连听课就觉得没兴趣,那就写写字,抄写重要的知识点,就算记不住也当练字了,由简入繁能帮助我们节省踌躇不前的时间,也能让我们慢慢进入学习状态。

3.多思考

高中时期各个科目的学习基本都需要我们构建出一个完整的知识体系,学习前可以先试着思考一下自己的知识体系,类似于对着书的目录回想书本中的知识点。

不论你是什么级别的学习者,你的知识体系一定有待补全、深化的地方。这样既可以慢慢的进入学习状态,又可以理清了思路,方便之后的学习中点对点的查漏补缺。

4.多沟通,多交流

在某些特殊的时刻,例如与三五好友谈心、接连解出了特别困难的题目等。这些活动的共通之处在于,当事人内心全部充满相容、和谐的感受,欲望、意图与思绪在这时协调一致,你陶醉其中,与日常生活中常见的状况截然不同。

 

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